Ce stage s’adresse aux personnes ayant déjà travaillé avec moi. Il consiste en une retraite méditative de 3 jours, articulée autour de la pratique des méditations Annapana et Vipassana, des mantras récités et chantés, des marches et du silence.

L’objectif est une rencontre avec soi, dans la rigueur, la tendresse et la réjouissance, soutenue par l’énergie du groupe. L’objectif est de rencontrer les tensions du corps, les perturbations émotionnelles et l’agitation de l’esprit, de les traverser dans le silence et l’immobilité. Si l’objectif ultime reste la rencontre du sacré en soi, l’important s’avère être le chemin pour y parvenir.

En mars 2020, l’orientation était paix et samadhi ! L’objectif était ambitieux, il donnait le cap ! Chacun a cheminé avec ses références, loin de tout prosélytisme. Et la joie fut au rendez-vous !

Pas d’affolement pas besoin de savoir méditer ou de savoir chanter. On va méditer comme on peut, vous serez guidés, et on va chanter, comme on peut, un peu faux de toute façon. Par contre l’engagement est dans la pratique et la présence sont importants.

Les Champs Melisey en Bourgogne.

Depuis Paris train jusqu’à Tonnerre
et on vient vous chercher à la gare.
www.champsmelisey.com